Meditation, yoga-andagt og minipilgrimsvandringer m.m.

Meditation, yoga-andagt og minipilgrimsvandring m.m. i Øresund Pastorat
Udover de mere traditionelle Folkekirkelige gudstjenester inviterer vi også til forskellige meditationsgudstjenester, yoga-andagter og minipilgrimsvandringer.
Se hvor og hvornår i kalenderen nedenfor.

Her er en beskrivelse af de forskellige ting, som vi har på plakaten pt, men det kan variere henover året.

Identitet og Livsforvandling
I samarbejde med 'I Mesterens Lys' holder vi den første tirsdag i måneden (bortset fra juli, august og december) en 'Identitet og livsforvandling's gudstjeneste i Allehelgens Kirke kl. 19.00

Det er en stemningsfuld og meditativ nadvergudstjeneste med ord til eftertanke, tid til stilhed, bøn, nadver og smuk sang og musik.

Efter gudstjenesten er der mulighed for at blive bedt for personligt og/eller en kop kaffe/te.

Mini-pilgrimsvandring
Sædvanligvis den sidste søndag i måneden kl. 12.00 efter gudstjeneste og kirkekaffe i Sundkirken.

Mini-pilgrimsvandringen er en tur på ca. 3-4 km fra Sundkirken ned til stranden og tilbage igen.
Der kan være indlagt stilhed eller reflektioner eller lignende på turen og fri snak på hjemvejen. 


 

YOGA-andagt
Et samarbejde mellem sognepræst Mik Kjerulff og crossyoga instruktør Nicole Kruckenberg.

Sædvanligvis den anden torsdag i måneden i Sundkirken fra kl. 17.00- 18.00. 
Kom gerne allerede fra 16.45 og find dig til rette i kirken.

 

YOGA-andagten i Sundkirken er en kropslig form for bøn såvel som et redskab til at finde fred.
YOGA-
andagten i Sundkirken er en yogatime med Fadervor og velsignelse.

Alle med interesse eller nysgerrighed overfor den kristne spiritualitet og yoga som praksis er velkommen.

Selve yogaundervisningen vil tilpasses, så alle kan være med - og så alle kan få noget ud af det.
Man er velkommen at tage sin egen yogamåtte med, men der er måtter i kirken at låne. Tag gerne en drikkedunk og en varm trøje/tæppe med.

Om underviseren:

Nicole Kruckenberg har mange års erfaring med yoga og er uddannet som crossyoga instruktør. Hun har ugentlige hold med Kirkeyoga i to københavnske kirker og afholder retræter og crossyoga workshops bl.a. for konfirmander. 

 

Åndehuller i Allehelgens Kirke

Mindfulde torsdag morgener kl. 9.00 - 9.40 i foråret ved sognepræst og mindfulness-instruktør Line Bønding

En mulighed for at trække vejret, finde ro og nærvær i nuet.

Måske har du brug for at starte dagen med at være opmærksom på dig selv og din krop, før du kaster dig over dagens opgaver?

Måske ønsker du blot at indføre mere langsomhed og ro i dit liv?
Måske har du bare brug for at sidde i stilhed sammen med andre?

 

Så kan åndehullerne være noget for dig.

 

Kirken åbner kl. 8.45. Du er velkommen til at komme i stilhed og finde dig til rette på kirkebænk, stol eller måtte og forberede dig til meditationen, som begynder kl. 9.00.

  • Kort reflektion
  • Mindfulness-meditation med stilhed
  • Inquiry (Selvrefleksion: Var der kropslige sansninger, følelser og/eller tanker under meditationen?)
  • Ugens mindfulness-indstilling
  • Fadervor og velsignelse
  • Invitation til at gå ud af kirken i stilhed og lade den indre ro og klarhed følge dig resten af dagen

Alle er velkomne. Både med og uden erfaring i meditation og mindfulness.

   Meditation, yoga-andagt og minipilgrimsvandring m.m

Parkeringsmuligheder

Der er plads til et begrænset antal biler på kirkernes parkeringspladser. Der er også parkeringsmuligheder på Lodivej, hvis du skal besøge Sundkirken - og på Ungarnsgade / Legravsvej hvis du skal besøge Allehelgens Kirke.

Vi har ikke nogle afmærket handicap p-pladser på vores parkeringsplads i Sundkirken, men det er muligt at holde kortvarigt lige foran kirkedøren for afsætning. I Allehelgens Kirke er der én handicap p-plads tæt på trappen. Tilgængeligheden for gangbesværede og kørestolsbrugere er god.